里程:50.8KM
時間:2hr 46min(不含休息12min)
均速:18.4KPH
今天天氣溼冷,心中的懶蟲發作,不想出門;
可是又想出門試試新輪胎Duro(華豐) Sierra 26x1.5。
掙扎一番之後,決定出門。
今天的體力狀況很奇特。
明明剛騎出家門,肌肉的狀態就好像已經騎了30KM, 開始酸酸的。
大約騎了11KM, 竹東快到北埔大上坡前,
狀況反而漸入佳境。
(可能因為天氣冷,需要熱身的時間吧)
這次北埔前的大上坡,來回都沒有下車休息,
可喜可賀~~
話說從原廠的巧克力胎26x1.95,換成旅行胎26x1.5,
感覺到的差異頗為明顯。
有多明顯呢? 讓變速器的檔位來告訴大家。
同樣的路段,飛輪至少可以加重一檔;
甚至狀況佳的時候,連大盤都可以加重一檔。
換胎的時候,車行老闆表示:可以改善20%!
沒想到,換輪胎的助益這麼大!
(勸敗聲:那如果換成公路車呢?)
省力的因素反映在騎乘時間上,
這次路線和上次差不多,
騎乘時間減少1hr,節省29%。
路線跟上次訓練幾乎重疊,可點選參考路線及高度圖。
2010年4月3日 星期六
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